Как да измерите правилния размер на боксови ръкавици
Основни фактори при избора на размер
- Теглото на боксьора
- Цел на използване – спаринг, тренировка или състезание
- Стил на бокс и техника
- Ниво на защита и подплънка
Какъв размер боксови ръкавици да изберете според теглото?
| Тегло на трениращия | Препоръчителен размер (oz) | Предназначение |
|---|---|---|
| до 45 кг | 6 – 8 oz | Деца, лека тренировка |
| 45 – 65 кг | 10 oz | Обща тренировка |
| 65 – 75 кг | 12 oz | Спа̀ринг, техника |
| 75 – 85 кг | 14 oz | Интензивни тренировки |
| над 85 кг | 16 oz | Спа̀ринг, максимална защита |
Не всеки боксьор има еднакъв стил на трениране. Изборът на ръкавици трябва да отразява спецификите на техниката и подхода към боя.
- Атакуващ стил
Атакуващите боксьори често използват по-тежки ръкавици с допълнителна защита и дебел пълнеж, за да се намали рискът от травма при удари с пълна сила.
- Технически стил
Боксьори с фокус върху скорост, техника и защита предпочитат по-леки и маневрени ръкавици, които не ограничават движението.
- Тренировъчен стил
За обща физическа подготовка и работа върху издръжливост се избират универсални модели, които съчетават защита и комфорт.
Специално внимание към детските боксови ръкавици
Децата се нуждаят от специално разработени модели с по-малка обиколка и допълнителна защита. При избор за подрастващи, винаги е препоръчително да се използват детски боксови ръкавици, съобразени с възрастта и ръста.
Правилният избор на ръкавици е индивидуален и зависи от множество фактори – тегло, стил, цел и възраст. В Leaderfitness. net ще откриете богат избор от боксови ръкавици за всички нива и възрастови групи.
Разгледайте пълната гама продукти в нашия онлайн магазин и изберете най-подходящите ръкавици за вашата тренировка.
Вашият коментар